Mit ad a Fittmama Program?
Fittmama Program e-book
Ez egy közel 100 oldalas életmód kalauz kimondottan
kisgyerekes
anyukáknak komplett táplálkozási -és
edzéstervvel, időszervezési és életmódtanácsokkal.
Beleolvasok!
Babás Pilates videó
30 percnyi változatos mozgásanyag
nyújtó-erősítő
Pilates gyakorlatokkal.
Belenézek!
Baba-mama torna videó
Bemelegítés, erősítő-alakformáló gyakorlatok és
nyújtás összesen 30 percben.
Belenézek!
Intervallum edzés videó
A váltakozó intenzitású kardió gyakorlatok otthoni edzéshez.Belenézek!
Torna kártyák
Kinyomtatható puska a gyakorlatokhoz. Hasznos, ha
nincs a közelben dvd-lejátszó, például nyaralás alatt.
Fittmama klub tagság
A belevaló, egészségtudatos fittmamák zárt fóruma.
Könnyebb együtt egy célért küzdeni.
Hajrá FITTMAMÁK!
Saját online személyi edző
“Példás utadon fogom a kezedet. Figyelemmel kísérem
fejlődésedet, motivállak és megválaszolom felmerülő
kérdéseidet.” Péntek Enikő
Ez nagyon jól hangzik, de ezt a luxust biztosan
nem engedhetem meg magamnak…
Mindjárt megtudod, miért is éri meg számodra, ha a Fittmama Program
mellett döntesz, és nem aprózod el a figyelmedet és a pénzedet.
Jól látod!
A Fittmama Program megadja neked a
“mindent egy kalap alatt” luxusát.
Választ a kérdéseidre, gyakorlati
útmutatást, személyes figyelmet. Mindezt teljesen testreszabottan,
hiszen kisgyermekes anyukaként annyira más az életritmusod, mint
azelőtt, hogy az külön figyelmet, más megközelítést igényel.
Íme az ajánlatom: