aktív kismama, aktív kismama, Baba-mama életmód, baba-mama torna, élet a babával, fogyókúra, hatékony időgazdálkodás, kikapcsolódás, kismama egészség, Kismama életmód, kismama torna, lelki felfrissülés, sport a babával, súlygyarapodás, szülés után, terhesség és stressz

Újévi lendülettel

“Fogadom, hogy betartom az új évben tett fogadalmaimat!” 🙂 Ennyi és pont. Semmi konkrétum. Engem legalábbis nagyon frusztrálna, ha mindjárt önmagam beszabályozásával kellene kezdenem az évet. Így idén is megadtam magamnak azt a szabadságot, hogy majd év közben, spontán elhatározásoktól vezérelve és mindenféle mágikus dátumoktól mentesen változtathassak,  javíthassak ott, ahol szükséges. Nehogy azt gondold, hogy ezzel elodázom a dolgokat. Épp ellenkezőleg: hiszek a MOST hatalmában és ha éppen holnap délben jut eszembe valami, amin változtatnom kellene, akkor azt holnap délben fogom elkezdeni. Nem várok vele következő hét/hónap/év 1. napjáig. Ma reggel totál káosz fogadott a számítógépem előtt. 🙂 Egy halom megválaszolásra váró e-mail, kérdések tömkelege kedves kismama olvasóimtól. Egy kupac kipostázandó Fittmama Program dvd és egy helyes kis rózsaszín címke a gépemen, rajta hatalmas betűkkel: FELADATOK! Na ez utóbbit nem részletezem, a lényeg, hogy beindult az új év, új és régi feladatokkal, ígéretes tervekkel. Így január 4-én reggel egy gőzölgő mézeskalács illatú tea mellett leültem szépen az íróasztalomhoz és górcső alá vettem a tavalyi évet, majd felvázoltam, hogy mit is szeretnék megvalósítani az idén. Csináltad már ezt? Őrült jó érzés mindent leírva látni, feketén-fehéren. Egy csomó kis siker fölött siklik el az ember anélkül, hogy kicsit is átélné a diadal mámorát. Megelégedéssel nézek vissza 2010-re mind a magánéletem, mind a hivatásom vonatkozásában, és ez utóbbiban neked is nagy szereped van kedves kismama/anyuka. Köszönöm, hogy írhatok neked, hogy neked szerkeszthetem ezt a blogot! Hogy kérdezel tőlem, hogy segíthetek neked és hogy inspirálsz engem. Mindent megteszek, hogy a Fittmamablog 2011-ben is érdekes, informatív, meglepetésekkel teli és interaktív legyen. Lám-lám, egy majdnem újévi fogadalom. 🙂 Meglepiként fogadd tőlem az alábbi mini listát nem csak új évi fogadalom-ötletekkel.

Egészítsd ki a sort, húzd ki, amit nem tartasz fontosnak, szabd testre a fogadalmakat, de kérlek ne kösd egy bizonyos dátumhoz azokat. Ha egy terv megfogalmazódik benned, akkor abban a szent pillanatban kezdj el annak a megvalósításán dolgozni vagy az adott elhatározás szerint élni. Meglátod, kevesebb lesz így a nyomás és biztosabb az eredmény. 🙂

A fittmamablog segít, hogy hű maradj a fenti fogadalmakhoz – amennyiben azonosulni tudsz azokkal.

Megfogadtad, hogy megszabadulsz a szülés óta nem tágító súlyfölöslegtől? EZ IS SIKERÜLNI FOG! Katt ide a megoldásért!>>

Leave a Comment

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Spam Protection by WP-SpamFree