Ha végigcsináltad a tréning előző részét és úgy érzed, hogy testileg-lelkileg készen állsz a következőre, akkor hajrá, kezdd el már ma a Fittmama tréning 3 edzéstervét. Ez már a látványos alakformálásról szól. Végre látható eredménye lesz munkádnak. Szépen fokozatosan eltüntetjük rólad a szülés után visszamaradó „babahájat”. 🙂 Sokan kérdezitek, hogy lehet-e sportolni szoptatás alatt. Tisztázzuk akkor ezt legelőször. “Fittmama tréning 3” bővebben