dolgozó kismama, fontos szabályok, kismama egészség, Kismama életmód, kismama táplálkozás, természetes várrandósság

vizesedesellen.

A terhesség varázslatos dolgokat művelhet veled. Összezsugoríthatja például gyűrűidet és cipőidet. 🙂 Na jó, püffedt végtagokkal végigszenvedni az utolsó heteket nem is olyan jó móka. Szervezetedben most 50 százalékkal több vér és testnedv kering, amelyeknek egy része sajnos szöveteidbe szivároghat, innen pedig végtagjaidba nyomulhat. Problémádról mindenképpen beszélned kell orvosoddal, de te is sokat segíthetsz magadon. Hála égnek ugyanis van néhány csodafegyver, amivel harcolhatsz a „vizesedés” ellen.



Continue Reading

kismama egészség, Kismama életmód, természetes várrandósság

homeopatias

.

A terhesség első trimeszterének – sajna valakinek nem csak – természetes és gyakori velejárója az émelygés, hányinger, hányás. Ha nem kóros hányásról van szó – ami ritka, de nagyobb veszélyekkel járhat – akkor próbálkozhatsz a neked megfelelő homeopátiás szerek  alkalmazásával. A következő kis táblázat segít eligazodni, hogy mely bogyókat szánta neked a sors. 🙂 Continue Reading